Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2017

Συνταγές για το κρύο: 1 - Τυρένια σούπα με μπρόκολο

O χειμώνας έκανε για τα καλά την εμφάνισή του και η διατροφή σου παίζει πολύ σημαντικό ρόλο τόσο στο να ζεσταθείς όσο και στο διατηρηθείς υγιής. Χρειάζεσαι βιταμίνες και υδατάνθρακες που θα σου δώσουν ενέργεια. Το μενού  λοιπόν έχει πολλές και νόστιμες σούπες αλλά και υδατάνθρακες που θα σου δώσουν όση ενέργεια χρειάζεσαι για να αντέξεις το κρύο.

Το μυστικό της μακροζωίας ... στις καλόγριες

Η αγαμία είναι ο λόγος που μοναχοί, ιερείς και καλόγριες ζουν περισσότερο και έχουν ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
Η αγαμία μπορεί να στερεί μια από τις απολαύσεις της ζωής, προσθέτει όμως χρόνια, σύμφωνα τουλάχιστον με έρευνα του πανεπιστημίου του Σέφιλντ.

Βερύκιος: "Ο Άκης Τσοχατζόπουλος πεθαίνει σαπίζοντας στο κελί"

Στο φινάλε της ζωντανής σύνδεσης με το Happy Day ο Δήμος Βερύκιος θέλησε να πει δυο λόγια για τον Άκη Τσοχατζόπουλο. Ο δημοσιογράφος αποκάλυψε ότι η υγεία του πρώην πολιτικού είναι σε πολύ άσχημη κατάσταση και χρειάζεται άμεσα ιατρική φροντίδα.

Συγκεκριμένα, ο Δήμος Βερύκιος ανέφερε τα εξής:

Οι τροφές που καθαρίζουν καλύτερα τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.

Δημόσιο: Ποιοι παίρνουν ταχύτερη προαγωγή. Τι προβλέπει το νέο σύστημα

Το νέο σύστημα προαγωγών προβλέπει προωθημένη βαθμολογική ανέλιξη για κατόχους μεταπτυχιακών ή/και διδακτορικών τίτλων σπουδών, καθώς και για τους αποφοίτους της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Διοίκησης και Αυτοδιοίκησης (ΕΣΔΔΑ). Ο χρόνος που απαιτείται για τη βαθμολογική εξέλιξη μειώνεται κατά 6 χρόνια για τους κατόχους διδακτορικού και κατά 2 χρόνια για τους κατόχους μεταπτυχιακού. Για όσους υπαλλήλους διαθέτουν και τα δύο, λαμβάνεται υπόψη μόνο το διδακτορικό.

Αγνώριστη η πρώτη κυρία των ΗΠΑ πριν και μετά τις πλαστικές

Είναι βέβαιο πως η νέα Πρώτη Κυρία των ΗΠΑ έχει κάνει στη ζωή της πολλές αισθητικές επεμβάσεις αλλά κανείς δεν ξέρει πόσες και πού.Σε πρόσφατο δημοσίευμά της βρετανική εφημερίδα ζήτησε τη γνώμη ειδικού πλαστικού χειρούργου, ο οποίος βλέποντας τις πριν και μετά εικόνες της 46χρονης Melania Trump θεωρεί με βεβαιότητα πως έχει γίνει χειρουργική επέμβαση (ή και περισσότερες από μία) στη μύτη και στο στήθος και θεωρεί δεδομένη και τη χρήση μπότοξ στο μέτωπο, τα ζυγωματικά και "γεμίσματα" στα χείλη

Πώς θα πρέπει να πληρώνετε τη ΔΕΗ για να χτίσετε το αφορολόγητο

Με αφορμή την ένταξη των δαπανών για ηλεκτρική ενέργεια στις δαπάνες που συνθέτουν το αφορολόγητο όριο, με τους τρόπους πληρωμής που προβλέπει το υπουργείο Οικονομικών, η ΔΕΗ ανακοινώνει τα εξής:

Έρχεται αυξημένος ΕΝΦΙΑ έως και 50% για όσους έχουν πάνω από ένα ακίνητο

Έναν ΕΝΦΙΑ με ταξικά χαρακτηριστικά και ίδιο εισπρακτικό αποτέλεσμα, τον οποίο δεν θα φέρουν για συζήτηση με τους θεσμούς και θα επιφέρει επιβαρύνσεις έως και κατά 50% σε όσους έχουν παραπάνω από ένα ή δύο ακίνητα μελετά αυτή τη στιγμή το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης, τον οποίο μάλιστα θα φέρει στο προσεχές μέλλον για συζήτηση.

Επιστροφή των καβαλάρηδων με τα ιερά λείψανα του Οσίου Νικάνορα από το μοναστήρι της Ζάβορδας στην Αιανή

Για μια ακόμη χρονιά οι καβαλάρηδες της Αιανής μετέφεραν στο χωριό τους τα ιερά λείψανα του Οσίου Νικάνορα από την Ι.Μ. της Ζάβορδας. Οι καβαλάρηδες μετα απο 4ωρη διαδρομή φτάνουν στην μονή του Οσίου με σκοπό την παραλαβή των λειψάνων.

Eθελοντική αιμοδοσία από τον “ΣΠΑΡΤΑΚΟ”, την Τετάρτη

Η Τράπεζα Αίματος του ¨ΣΠΑΡΤΑΚΟΥ¨ διοργανώνει εθελοντική αιμοδοσία.
Συγκεκριμένα  την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2017  από 8:30 το πρωί μέχρι 13:00 το μεσημέρι, θα γίνει αιμοληψία στο Ορ. Κυρίου Πεδίου  σε συνεργασία με το Μποδοσάκειο Νοσοκομείο Πτολεμαΐδας.
Η παρουσία όσο το δυνατόν περισσότερων είναι απαραίτητη σ΄αυτή την κορυφαία πράξη ανθρωπιάς.
Σημείωση: Όσοι συμμετέχουν είναι απαραίτητο να έχουν μαζί τους τον ΑΜΚΑ ή την ταυτότητά τους.

Έκτακτη αιμοδοσία – SOS την Τετάρτη

SOS Έκτακτη Αιμοδοσία λόγω έλλειψης Αίματος την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2017 από τις 15:30 – 20:30 (προσέλευση ως 20:00), στα γραφεία του Συλλόγου , Πάυλου Χαρίση 23

Κυριακή, 22 Ιανουαρίου 2017

3 υπέροχα εμπνευσμένα μαθήματα που πήραμε από την κλασική λογοτεχνία

Μελετήστε τους κλασσικούς, λένε, αλλά φτιάξτε τους δικούς σας κανόνες. Παρομοίως, ο Εντγκάρ Ντεγκά έχει δηλώσει ότι «Η τέχνη δεν είναι αυτό που βλέπεις εσύ, αλλά τί κάνεις τους άλλους να δουν». Αν ο αναγνώστης είναι όντως εκείνος που συμπληρώνει τα κενά της ιστορίας με τη δική του φαντασία, ταλέντο και συναίσθημα, τότε κανένα λογοτεχνικό μυθιστόρημα δεν είναι ποτέ ολοκληρωμένο και πλήρως γραμμένο από τον συγγραφέα του.

Όταν θεωρούμε τον άλλο δεδομένο και δεν εκτιμούμε αυτό που έχουμε

Οι άνθρωποι έχουν μια κακή συνήθεια: να θεωρούν δεδομένο αυτό που έχουν, είτε είναι η σχέση τους, είτε η οικονομική τους κατάσταση, είτε το στυλ ζωής που κάνουν, και να ΜΗ μπορούν να φανταστούν πώς θα ήταν τα πράγματα σε διαφορετική περίπτωση, αν δεν ήταν έτσι όπως είναι τώρα.

Έρχονται τα πάνω - κάτω στην ελληνική Δικαιοσύνη από τη Δευτέρα (23/01)

Σύμφωνα με το νόμο 4446/2016, από τη Δευτέρα (23/01/2017) αναπροσαρμόζονται τα τέλη, τα παράβολα καθώς και τα δικαστικά έξοδα που επιβάλλονται στην πολιτική, διοικητική και ποινική Δικαιοσύνη.